Tidur Siang Kunci Kesehatan

Tidur Siang Kunci Kesehatan - Rahasia hidup bahagia nyatanya simpel saja. Tidur siang kurang dari 30 menit dapat dibuktikan tingkatkan kebahagiaan kita. Beberapa peneliti temukan kata baru untuk melukiskan perasaan senang sesudah tidur…

Kelamaan Berlari Dapat Membuat Sendi Nyeri

Kelamaan Berlari Dapat Membuat Sendi Nyeri - Lutut nyeri serta cedera nyeri sendi lain, kerap jadi penyakit berlangganan beberapa pelari. Tetapi, apakah benar teratur lari jelek untuk lutut serta sendi? Satu riset baru temukan kalau lari…

Orang Yang Kerja Shift Malam Bisa Diabetes

Jakarta Satu studi beberapa waktu terakhir temukan, kerja shift malam bisa tingkatkan kandungan gula darah. Ini pastinya dapat mengakibatkan diabetes. Dalam riset ini, beberapa periset lihat data lebih dari 270. 000 orang di Inggris.…